Thursday, June 23, 2011

Amamentação

Amamentação

A amamentação é uma fase que pode ter um inicio fácil ou mais complicado é como a gravidez com mais ou menos enjoos...
Da mesma maneira que nos preparamos para a gravidez depois para o parto e para os 1º cuidados com o recém-nascido , é importante que também nos preparemos para a amamentar, fale sobre o assunto com uma profissional. Quando temos conhecimentos e estamos preparadas é muito mais fácil, o desconhecido nos assusta e nos bloqueia e muitas vezes impede que as coisas corram como planeamos, antigamente os conhecimentos eram passados de geração para geração, as mulheres viviam em uma "roda feminina", aprendiam com as mais velhas, pois, viam elas parirem, amamentar e cuidar de uma criança, hoje em dia perdeu-se isso e as mulheres são criadas para serem grandes executivas.
A amamentação pode ser dificultada por vários motivos, um deles é que a descida do leite ocorre por volta do 3º dia, podendo causar alguns desconfortos, tais como dores, febre entre outros, neste período, também podemos ter o famoso baby blues, só nos da vontade de chorar, precisamos de muito apoio, carinho e compreensão.
A amamentação tem que ser um momento de amor, bom, feliz, tem que ser por vontade própria e não por obrigação.
Tem que ser uma escolha informada, apesar de ser o melhor para o seu filho, por todas as vantagens que tem o leite materno, não se sinta culpada caso não consiga amamentar.
Quase todas as mulheres podem dar de mamar e 99 % das mulheres produzem leite suficiente para o seu filho, são raros os casos de mulheres que não têm leite suficiente ou que não produzam leite. O mais comum é as mulheres não serem bem orientadas, para que tudo corra bem o inicio da amamentação é muito importante. O bebé tem que fazer uma boa pega, deve ser a livre demanda e não com hora contada e marcada, a mulher precisa de uma rede apoio, que a ajude em seus afazeres domésticos e ela possa se dedicar a 100% ao bebé e a ela própria nos primeiros dias.
A amamentação normalmente não deve causar dores e desconforto.
Não desista na 1ª dificuldade, existem muitas maneiras de amamentar o seu filho, não precisa ser especificamente com ele a mama, procure uma profissional caso tenha duvidas e dificuldades.

Paula Canelas

Tuesday, May 17, 2011

As vantagens de usar o colar de Âmbar nos pequeninos



O colar de âmbar para bebé tem a reputação de facilitar o romper dos dentes, apaziguar a dor por este provocada e equilibrar o processo de salivação.

O âmbar provém da fossilização das florestas de pinheiros (Pinus Succinifera) que foram recobertas pelo Mar Báltico na época da glaciação há 40.000 anos atrás. O âmbar é conhecido desde tempos remotos pelas suas qualidades terapêuticas conferindo-lhe ainda hoje o nome de “Pedra Mágica”: ela flutua em água salgada, revela um cheiro intenso à pinheiro quando queimada e carrega-se de electricidade quando esfregada. A pedra fossilizada de âmbar, ao contacto com a pele, fornece óleos essenciais com propriedades apaziguadoras e terapêuticas úteis na prevenção e no tratamento de erupções cutâneas, alergias e eczemas, entre outras.

O colar de bebé é feito de pequenas pedras redondas de âmbar natural, ligadas entre si com nós por razão de segurança (caso de ruptura), e acabado com um fecho de enroscar. Tem um comprimento de 33cm. Por ser um produto da natureza, a cor típica de mel pode apresentar pequenas nuances.

Saturday, May 7, 2011

Reflexologia Podal Infantil



A Reflexologia é uma terapia curativa baseada no princípio de que todas as partes do corpo estão reflexas nos pés. Ela fornece estímulos ao nosso sistema nervoso, que vai mandar uma informação ao nosso cérebro e assim ajudar o nosso corpo no processo de auto cura, mantendo o equilíbrio e harmonia.
A estimulação das zonas reflexas podem contribuir para a cura de vários problemas de saúde.
Existem várias vertentes da reflexologia, a que eu aprendi e pratico diz que os pés são um reflexo do nosso organismo, ou seja, todos os órgãos, glândulas, tecidos e ossos, que estão do lado direito do nosso corpo os reflexos estarão no pé direito, e os que estão do lado esquerdo os reflexos estarão no pé esquerdo. Da mesma forma, tudo o que está na parte superior do corpo é encontrado na parte superior dos pés e tudo o que está na parte inferior encontra-se na parte inferior dos pés (cabeça/dedos, tórax/almofada dos pés, abdómen/curva, pélvis/calcanhar). Assim, ao estimular uma determinada área reflexa no pé pode-se esperar uma reacção do órgão em particular tendendo a encontrar o seu próprio equilíbrio.
Nos bebés e nas crianças, a massagem deve ser feita por alguém de sua confiança, como por exemplo o pai, a mãe, tios, avós. Deve ser feita em um ambiente tranquilo, com pouca luz e se possível com uma música ambiente tranquila.
O toque deve ser suave mas firme, devemos manter um contacto visual com a criança e conversar com ela.
A duração da sessão deve ser de mais ou menos 10 a 15 min. Começamos com acariciar os pés com um pouco de óleo ou creme, depois fazemos a massagem e finalizamos com a despedida do pé.
A reflexologia pode ajudar imenso o seu filho em várias situações, desde os relaxar, até os ajudar num processo febril, nas famosas cólicas dos 3 primeiros meses, entre muito mais coisas.
A reflexologia nunca fará mal ao seu filho, por isso não precisamos ter medo de a praticar e de tocar em local errado, pois o nosso corpo é sábio o suficiente.
O curso para os papás normalmente é dado por um instrutor de Reflexologia em 12h divididas em 6 encontros de 2h. Ao longo da formação serão abordados vários temas relacionados com os vários problemas mais frequentes nos recém-nascidos e nas crianças, como cólicas, febres, otites, as dores da dentição, entre outros….
As sessões são divididas em:
Relaxamento
Sistema Respiratório
Sistema Urinário
Sistema Digestivo
Sistema Imunitário

Acima de tudo a Reflexologia infantil baseia-se muito na intuição dos que amam os seus filhos e os conhecem mais do que ninguém e acreditam que o seu envolvimento e presença em períodos dolorosos ou de doença é fundamental para uma rápida , natural e responsável recuperação.

A Reflexologia é já há muito utilizada por adultos para a promoção do relaxamento e até para situações específicas, tal como na gravidez, ajuda muito a aliviar os desconfortos, como os enjoos, inchaço, dores, entre muito mais coisas.
Porque não dar essa ferramenta aos pais tornando-os autónomos e capazes de confiar em si mesmos?
Paula Canelas

Wednesday, March 9, 2011

Nós é que somos gratas por nos deixarem fazer parte da vossa linda historia!

Tambem quero deixar aqui o nosso agradecimento a todo o apoio que recebemos durante e após o nosso curso de PPP!

Apesar do parto não ter corrido como esperávamos, a amamentação ate ao momento esta ser um sucesso!

Foram sempre incansáveis no apoio e nos esclarecimentos e estiveram sempre disponíveis para nos ajudar!

Deram imensos conselhos e dicas sobre como cuidar da nossa Princesa e lembramos-nos muitas vezes do que nos ensinaram!

Sei que grande parte do sucesso da amamentação foi devido aos vossos conselhos! Muitas vezes quando ficava em duvida lembrava-me sempre das vossas palavras:
"Não existe leite fraco"
"O sucesso da amamentação vem de acreditarmos que queremos e somos capazes"
"Não existe horários e se quiser mamar de hora a hora e dar a maminha"
"Maminha também consola"

E muitos mais!

Estamos a adorar esta nova fase das nossas vidas e queremos agradecer o facto de fazerem parte dela!

Um beijinho muito grande para as duas meu, do Bruno e da Beatriz

Sunday, February 27, 2011

Novidades

Concluindo a minha ultima mensagem
O João mamou em exclusivo até ao seis meses, hoje tem 13 meses e ainda mama, mas com muita pena minha vou ter de deixar de dar do meu leite para ele, pois estou grávida de 16 semanas.
Depois de muitas pesquisas e opiniões, fiquei a saber que não existe nenhuma contra indicação em amamentar estando grávida, desde que, o bebe queira e a mãe se sinta bem e que não aja nenhum problema de saúde....
Bem eu tenho pequenas dores na barriga, como se fossem cólicas menstruais, que podem ser algumas contrações, por este motivo terei de deixar de dar do meu leite ao João....
A gravidez esta a correr muito bem, tirando os grandes enjoos que tive no inicio, as vezes até me esqueço que estou grávida.
Dia 24 de Fevereiro foi um dia engraçado, senti o bebezinho a mexer-se pela primeira vez e João disse a sua primeira palavrinha "GATO", estava a ver um livro com a minha mãe e ela lhe mostrou e gato, foi muito giro, ele olhou para ela e disse Gato :)
Desde 8 meses ele já dizia, mama, papa e baba (vovó) e bam (para o bâmbi de pelúcia, o amigo).
Estou Feliz

vou contanto novidades

É tão bom ter o nosso trabalho reconhecido, Obrigada Filipa!

Eu conheci a Paula, através de uma pessoa em comum e estou imensamente grata porque mudou a minha vida e a minha maneira de viver a minha maternidade.
Os tópicos com que a Paula me ajudou foram:
- sessões de Reflexologia, com o intuito de perder os kg a mais ganhos com a gravidez e também sessões de Reflexologia de relaxamento;
-ajudou-me com a amamentação, no sentido de me mostrar como é uma pega correcta, a maneira como os bebés mamam e explicou-me a diferente composição do leite ao longo de uma mamada;
-ajudou-me também a usar o extractor de leite, de maneira a ser mais eficiente e bem feito;
-no geral tem-me ajudado, respondendo sempre prontamente a qualquer questão ou dúvida que por vezes tenho relativamente ao desenvolvimento do meu filho (comidas, introdução de alimentos, etapas de desenvolvimento, produtos naturais, etc)
A Paula é uma profissional competente, experiente e que sabe o que está a fazer.
É uma pessoa meiga, querida e muito humana. E é também uma excelente mãe, para o João lindão.
Obrigado por fazeres parte da nossa vida.
Filipa E Afonso..

Thursday, December 2, 2010

Bem vinda!

Dia 30 nasceu a Kayla, filhota da S. uma mamã que fez a preparação para o nascimento connosco. Correu tudo bem e mãe e filhota estão bem, e a Kayla ao que parece mama bem, que bom!
Estamos felizes!
Parabéns á mamã e ao papá ;)

Nós estamos cá para o que for preciso é claro.